皮炎是生活中常见的一种皮肤病，它可以分为很多种类型，神经性皮炎就是其中之一。神经性皮炎的出现不仅会影响患者的容貌，还会给患者造成一定的心理压力，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积的治疗并且正确的护理，那么，得了神经性皮炎要如何护理呢?

1、克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素，待人接物保持随和态度。尽量避免搔抓患处。避免饮酒、饮浓茶及食用辛辣食品。有胃肠到道功能失调者应予纠正。

2、神经性皮炎患者要避免不良刺激，忌热水烫洗和反复搔抓，患者在发病期间皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹，如果用热水烫洗，红肿会加重，渗液会增多。

3、神经性皮炎患者要注意合理饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，注意补充微量元素，健康的饮食也可以从很大程度上降低此病的发病风险。

4、神经性皮炎发生与生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都有一定的关系，因此要保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合，不宜穿过硬的内衣，规律作息。

温馨提示：患者在发现自己得上神经性皮炎之后，应该及时到专业、正规的皮肤医院进行治疗，不要耽误治疗时机，更不要自行盲目用药，否则可能会加重患者的病情。